Nová lekce ve Studiu Yoga Libra!

05.09.2023

Od září přibydou nové lekce Flow jógy v krásném jógovém studiu Yoga Libra na ulici Tyršova.

Každý čtvrtek od 17:30, rezervujte si své místo zde. 

Flow jóga je dynamická lekce zaměřená na plynulost pohybu ve spojení s dechem. V pozicích protáhneme a posílíme tělo, avšak s plnou pozorností k sobě. Na lekci budeme využívat také pomůcky, např. jógové kolečko.