Wheel jóga
Wheel jóga
Nově můžete navštěvovat lekce Flow jógy v krásném jógovém studiu Yoga Libra. Rezervace jsem přímo přes studio zde.
Flow jóga je dynamická lekce zaměřená na plynulost pohybu ve spojení s dechem. V pozicích protáhneme a posílíme tělo, avšak s plnou pozorností k sobě. Na lekci budeme občas využívat také jógové kolečko (jóga wheel).
www.dva-joga.cz